Publicatii in revista RBT

//Publicatii in revista RBT
24 12, 2014

Vei pleca

decembrie 24th, 2014|Articole, Publicatii in revista RBT|

Da... primul gand este in realitate o hotarare deja luata: vei pleca din tara,vei merge sa muncesti pe alte teritorii,in alt judet, in alta localitate.Vei pleca departe de ai tai si tot ce poti spune acum este ca speri ca aceasta sa fi fost cea mai buna decizie pe care ai luat-o. Cat timp te-ai pregatit pentru aceasta plecare? O luna? Un an? Inca din adolescenta? Cum ai facut pentru a te pregati cat mai bine? Poate ca ai economisit bani, poate ca ai urmat o scoala anume sau ai facut un mariaj. Cum s-a pregatit familia ta pentru [...]

24 11, 2014

Casa,dulce casa

noiembrie 24th, 2014|Articole, Publicatii in revista RBT|

Stii si tu vorba romanului potrivit careia nicaieri nu-i mai bine ca acasa.Dar... iti va fi mult mai usor sa te acomodezi cu sederea ta departe de familia iubita cand vei afla si vei intelege de ce ai plecat. Exploreaza despre cum era viata ta si a familiei tale in anul in care ai plecat! Afla aceste lucruri din propriile amintiri sau intrebandu-i pe apropiati.Culege informatii legate de datele calendaristice, evenimente majore cum sunt casatoria, nasterea, absolvirea unei scoli, angajarea. Intreaba despre conflicte si impacari, despre venituri materiale, situatie politica,etc. Construieste impreuna cu ai tai o poveste sau un [...]

24 10, 2014

Familia pe care o lasi in urma

octombrie 24th, 2014|Articole, Publicatii in revista RBT|

Atunci cand te-ai hotarat sa pleci din tara ai luat,cu siguranta,foarte multe aspecte in considerare. Te-ai gandit la castigul financiar pe care il vei avea,la timpul ramas doar pentru tine. un loc de munca in care stima de sine iti va creste intr-un mod considerabil, vei beneficia de o ingrijire mai buna ( servicii medicale),o educatie inalta ( pentru aceia care urmeaza si cursurile unei forme de invatamant in paralel cu muca desfasurata), o nutritie deosebita si cat mai apropiata de standardele tale despre o alimentatie biologica, conditii de viata in general mai bune, absenta unor constrangeri politice care [...]

24 09, 2014

Cand partenerul ramane acasa

septembrie 24th, 2014|Articole, Publicatii in revista RBT|

De foarte multe ori ceea ce suntem convinsi ca se intampla in realitate este departe de adevar iar acest fapt se datoreaza neconcordantei intre logica umana ( deseori emotionala) si modul de functionare al fiintelor omenesti. Tocmai de aceea am ales sa va povestesc in editia de astazi despre ce li se intampla partenerilor dumneavoastra dupa ce plecati la serviciu pentru o perioada mai indelungata. Sunt aspecte pe care probabil ca nu vi le marturisesc sau,atunci cand o fac, nu gasesc cele mai potrivite cai pentru a se face auziti si tolerati mai bine. Cu siguranta relatiile dintre voi [...]

24 07, 2014

Singuratatea

iulie 24th, 2014|Articole, Publicatii in revista RBT|

Un articol redactat in cadrul parteneriatului cu Revista de transport si Logistica RBT Bucuresti si publicat pe http://www.transport-business.ro/ „A nu avea prieteni este la fel de periculos pentru fiinta umana ca si obezitatea.” Monica McGoldrick,psihoterapeut Atunci cand apare sentimentul de singuratate il asociem aproape instantaneu cu tristetea si cu ganduri intunecate despre propria noastra persoana. Ne gandim ca a fi singur inseamna ca oamenii au plecat de langa noi,ca nu suntem o prezenta suficient de placuta ori interesanta pentru ceilalti.In realitate, conjunctura ori prioritatile oamenilor se chimba,fiecare este preocupat de familia ori de munca sa.Vestea buna este ca ceea ce [...]

14 07, 2014

Terapia se poate face si online

iulie 14th, 2014|Articole, Publicatii in revista RBT|

Ana-Aurelia Baianu Phihoterapeut, willing.ro  Mihai Manoliu, din Botosani: Trec printr-o perioada dificila si plina de provocari. Ma gandesc sa fac psihoterapie, dar sunt mereu plecat. Ce variante exista pentru a apela la un psiholog si sa ma simt mai bine? Psihoterapia presupune implicarea dumneavoastra intr-un proces, adica sa participati la un numar prestabilit de sedinte, cu o anumita frecventa. Eficienta interventiilor este profunda si vizibila daca aveti continuitate. Este la fel de bine sa va planificati intalniri saptamanale, bilunare sau chiar lunare. Importanta va fi mereu schimbarea activa pe care o faceti si motivatia pentru proces. Se poate sa va [...]

13 07, 2014

Cautati alternative pentru a obtine apropiere

iulie 13th, 2014|Articole, Publicatii in revista RBT|

Ana-Aurelia Baianu Psihoterapeut, www.willing.ro Cand ajung inapoi acasa, am inima stransa. Vor incepe reprosurile, certurile si ma voi simti in afara vietii lor de familie. Ca un strain... Ce se intampla cu noi? O parte dintre oameni au crescut cu imagini reprezentand iubirea in asociere cu pacea, cu linistea si calmul. La fel si dorul este intruchipat in mintea noastra prin oameni care alearga cu bratele larg deschise, pentru a cuprinde cu lacrimi in ochi persoana pe care nu au vazut-o de ceva vreme. Astfel de imagini construiesc un ideal despre cum ar trebui si ar fi bine sa [...]

12 07, 2014

Greutatea darurilor

iulie 12th, 2014|Articole, Publicatii in revista RBT|

Serviciul meu presupune deplasari lungi ca timp, dar si ca distanta fata de casa. A devenit o povara pentru mine cumparatul cadourilor, alegerea lor si gandul ca trebuie sa fie din ce in ce mai scumpe. Cum pot schimba obiceiul acesta? BIROU DE PSIHOLOG Ana-Aurelia Baianu psihoterapeut, willing.ro Schimbarea pe care o mentionati poate imbraca multe forme, de la a cumpara cadouri din ce in ce mai ieftine pana la a nu mai cumpara deloc. Sau poate ca va doriti sa faceti cumparaturi fara presiunea asteptarilor pe care le are familia dumneavoastra. Incepeti prin a hotari cum v-ar placea [...]

11 07, 2014

Nu rataciti printre frici imprumutate!

iulie 11th, 2014|Articole, Publicatii in revista RBT|

Ana Aurelia Baianu Psihoterapeut, willing.ro Olga S., din Bucuresti: Sotul meu lucreaza mult in afara tarii. Sunt singura cateva luni pe an si e tot mai greu. In ultimul timp, fac adevarate atacuri de panica si tremur. Ma gandesc la faptul ca ma inseala, asa cum fac toti barbatii, si ca nu va mai recunoaste copila noastra cand se va intoarce. Vreau sa fiu din nou linistita. Vreau pace si incredere in el. Teama pe care o simtiti este cauzata de gandurile care va trec prin minte atunci cand sotul este plecat. Sunt idei puternice, care imbraca haina convingerilor. [...]

8 07, 2014

Experienta sofatului aduce relaxarea la volan

iulie 8th, 2014|Articole, Publicatii in revista RBT|

Ana Aurelia Baianu Psihoterapeut, willing.ro Vlad V., din Piatra Neamt: Conduc mult, chiar foarte mult. Ma ingrijoreaza faptul ca imi pierd concentrarea la volan si nu-mi amintesc cand am trecut prin sate si orase. Cu siguranta sunteti un sofer cu experienta. De-a lungul timpului, v-ati perfectionat deprinderea de a conduce masina, iar toate miscarile pe care trebuie sa le faca un conducator auto au devenit acte automate. Asta inseamna ca nu mai este nevoie ca mintea constienta sa le controleze. Atunci, ea ramane libera sa fie ocupata cu altceva, cel mai probabil cu ganduri si intrebari care cer asezare [...]

7 07, 2014

Tristetea e ca febra. Dar se trateaza.

iulie 7th, 2014|Articole, Publicatii in revista RBT|

Ana-Aurelia Baianu, Psihoterapeut Vlad Mocanu, din Iasi: Gandurile nu-mi dau pace. Sunt zile intregi in care nu fac nimic pentru ca stau nemiscat si ma gandesc. Imi vreau viata inapoi si nu stiu cum sa o recapat. Imi amintesc cum eram altadata si sunt trist pentru ca acum am numai probleme. Asta nu e viata. Nu pot spune ca traiesc. Tristetea este, asemeni febrei pe care o capata organismul nostru din cand in cand, un semnal ca ceva nu merge. Ea vine dupa ganduri lipsite de speranta intr-un viitor mai bun. Pot intelege ca va este cu atat mai [...]

5 07, 2014

Despre a intelege

iulie 5th, 2014|Articole, Publicatii in revista RBT|

Problemele mele apar din faptul ca sunt neinteles.Ii povestesc sotiei mele despre ceea ce mi se intampla la serviciu,stie conditiile de acolo si tot nu pare sa ma inteleaga.Parca as vorbi singur sau fara nici un rost. Randurile pe care vi le dedic astazi am hotarat sa fie cat mai sincere cu putinta.Voi incepe prin a va marturisi faptul ca actul intelegerii nu exista in realitate,cu alte cuvinte,dorinta dumneavoastra nu poate fi indeplinita.O persoana nu poate sa inteleaga o alta persoana chiar daca in limbajul nostru cotidian exista aceasta expresie care pare sa aduca alinare si insotire. Daca unui [...]

18 09, 2013

Departarea de casa

septembrie 18th, 2013|Articole, Publicatii in revista RBT|

Un articol publicat in paginile revistei RBT,revista de transport si logistica. De fiecare data cand sunt plecat de acasa in interes de serviciu,sunt ingrijorat de ceea ce se intampla cu familia mea.Imi sun sotia de nenumărate ori și ea îmi reproșează că vreau să o controlez.Cum să procedez astfel încât să mențin o relație bună cu ea?   Meseria dumneavoastră este una deosebită și prin aceea că vă impune o depărtare de casă pentru mai multe zile și nopți. În timpul în care lucrați,toate sarcinile și responsabilitățile familiale sunt preluate în întregime de către soție.Cu cât ea se descurcă [...]

Watch Dragon ball super