Ana Baianu - Willing Iasi
Ana Băianu
Psihoterapeut. Asistent universitar. Fondator CURAT, TRAI și Be The Best You.

Despre mine

Într-o lume în continuă schimbare, psihoterapia devine o adevărată știință a sufletului. Este recunoscută tot mai mult ca un instrument esențial pentru vindecarea și echilibrarea noastră interioară. A devenit, astfel, o practică respectată, un refugiu care aduce alinare și speranță, nu doar trupului, ci și minții și spiritului. În cabinetul meu, întâlnesc în fiecare zi oameni care aleg să se confrunte cu provocările vieții, să își descopere sensul și să găsească un drum mai clar și mai împlinit.

Psihoterapia – o cale de iluminare interioară

Psihoterapia, prin natura sa, nu doar că vindecă, dar iluminează și echilibrează sufletul. Când trupul este guvernat de un spirit echilibrat și lucid, viața devine mai clară și mai plină de sens. Pielea noastră strălucește, iar mintea se eliberează de frici și neliniști, permițându-ne să trăim cu adevărat în prezent. Așa cum spunea cineva, „inima bate cu poftă de viață într-un trup sănătos”. Acesta este sensul vieții, iar psihoterapia este un instrument prețios pentru a ne regăsi pe acest drum.


Este o mare bucurie să văd cum, de la o întâlnire la alta, cei care ajung la mine în cabinet își regăsesc nu doar claritatea mentală, dar și un echilibru emoțional care le aduce mai multă pace și împlinire în viața de zi cu zi. Terapeutul trebuie să fie un ghid, dar și un martor al acestui proces profund și transformator.

Oameni în căutarea sensului

Cei care ajung la mine sunt oameni curajoși. Oamenii care își pun întrebări esențiale despre propria lor viață, care doresc să înțeleagă și să schimbe ce nu mai funcționează. De multe ori, aceștia sunt persoane care se simt pierdute sau care trăiesc în umbra unor traume și blocaje emoționale. Sunt persoane care fug, adesea fără să știe de ce sau încotro, căutând o cale de a scăpa de suferință.

Sunt copii care caută în continuare iubirea și protecția părinților, dar nu o găsesc, pentru că aceștia au devenit „amintiri” sau figuri inaccesibile. Sunt părinți care și-ar dori să își înțeleagă copiii, dar nu reușesc să stabilească o conexiune reală. Și, nu în ultimul rând, sunt oameni care trăiesc în relații în care iubirea pare să fi dispărut, lăsând loc doar datoriei și înstrăinării. Toți aceștia sunt oameni cu povești importante, care își caută răspunsurile și vindecarea.

Este incredibil să observ cum acești oameni, printr-un act de curaj și voință imensă, fac un pas către schimbare. În momentul în care decid să între în cabinetul meu, aceștia se angajează într-un proces de auto-descoperire și autovindecare. Este un sentiment deosebit să vezi cum, treptat, încep să își regăsească puterea interioară și să privească viața cu o nouă viziune, mult mai optimistă și mai clară.

Abordarea mea terapeutică

În terapia pe care o practic, pun accent pe o relație umană profundă și autentică. Fiecare persoană are nevoi diferite, iar abordarea terapeutică trebuie să fie adaptată pentru a răspunde acestor nevoi unice. Fiecare sesiune este un proces personalizat, menit să sprijine persoana în căutarea echilibrului și a unei vieți împlinite. În terapia mea, nu există soluții rapide, dar există în schimb o înțelegere profundă a mecanismelor interioare ale fiecărui individ. Cu răbdare și empatie, ne angajăm într-o călătorie de vindecare care adesea devine un drum al transformării totale.

De asemenea, sunt pasionată de dezvoltarea personală și profesională continuă. Acest lucru mă ajută să aduc în terapia mea cele mai noi abordări și tehnici, integrate într-un mod holistic și eficient. Am învățat și învăț continuu, atât prin cursuri de specializare, cât și prin experiența directă cu clienții din întreaga lume. Terapia mea este subtilă, profundă și aproape metafizică, concentrându-se pe înțelegerea nu doar a simptomelor, ci și a cauzelor fundamentale care generează suferința interioară.

Formare și experiență internațională

Am avut oportunitatea de a studia și de a mă forma în diferite colțuri ale lumii. Am urmat un program de formare antidrog la Cluj și am petrecut doi ani în Belgia, aprofundându-mi cunoștințele și abilitățile în domeniul psihoterapiei. Experiențele internaționale mi-au permis să dezvolt o viziune deschisă și integrativă, aplicând tehnici care au un impact real asupra oamenilor din diverse culturi și contexte. De asemenea, am experiență în psihologia organizațională, lucrând cu echipe pentru a îmbunătăți dinamica grupurilor și eficiența acestora.

De asemenea, sunt pasionată de dezvoltarea personală și profesională continuă. Acest lucru mă ajută să aduc în terapia mea cele mai noi abordări și tehnici, integrate într-un mod holistic și eficient. Am învățat și învăț continuu, atât prin cursuri de specializare, cât și prin experiența directă cu clienții din întreaga lume. Terapia mea este subtilă, profundă și aproape metafizică, concentrându-se pe înțelegerea nu doar a simptomelor, ci și a cauzelor fundamentale care generează suferința interioară.

Terapie individuală și online

De-a lungul carierei mele, am avut oportunitatea de a lucra atât în sesiuni individuale, cât și de grup. În plus, am integrat terapia online, oferindu-le oamenilor din întreaga lume acces la sprijinul meu. Este o mare satisfacție să știu că pot ajuta oameni din diverse colțuri ale lumii să depășească obstacolele emoționale și să găsească echilibrul interior.

Programe de dezvoltare personală

Pe lângă terapia clasică, am dezvoltat și coordonat mai multe programe de intervenție socială și de dezvoltare personală. Programele „Autenticii” (psihogenealogie), „TRAI” (terapie prin artă) și „Curat” (program antidrog) sunt doar câteva exemple de inițiative care sprijină oamenii în procesul lor de autodescoperire și schimbare. Fiecare dintre aceste programe adresează nevoi specifice ale indivizilor, ajutându-i să își regăsească scopul și să se elibereze de limitările trecutului.

În fiecare zi, sunt martora transformărilor incredibile ale oamenilor care ajung să înțeleagă și să aplice principiile psihoterapiei în viața lor. Dacă simți că este momentul să faci o schimbare în viața ta, te invit să îți acorzi șansa de a lucra împreună. Cu răbdare și dedicație, vom parcurge împreună drumul către o viață mai echilibrată, mai împlinită și mai conștientă de propriul tău potențial.

Emisiuni și Programe

„Sunt Sînziana şi sunt foarte ocupată cu TRAI-ul meu: îmi aloc timpul zilnic de lucru între pictat, scris şi citit.
Iar în pauzele pe care mi le îngădui generos zilnic sau în timpul serii, după ce termin de lucrat, citesc din nou; sau reumplu hrănitorile piţigoilor din copacii din curte cu seminţe de floarea soarelui; sau fac o plimbare prin sat, ca să reaprovizionez Minibiblioteca comunitară din faţa Şcolii; sau trag o fugă până la magazin, ca să cumpăr ingredientele din care vreau să compun cina tematică în familie (un proiect prin care luăm la rând, culinar, toate ţările Uniunii Europene); sau scot copiii în oraş să discutăm ultima carte pe care le-am recomandat-o; sau mergem la film sau…
Fac asta de vreo trei – patru ani, de când am decis să las în urmă o carieră academică de vreo 18 ani în domeniul economic pentru a deveni pictoriţă. Între timp, am devenit mai mult de atât, încât mi-e greu acum să mă definesc unilateral, prin prisma unui unic aspect.

Sunt, pur şi simplu, Sînziana. Pictez, scriu, citesc, grădinăresc, îmi cresc cei 3 copii (sau mă las crescută de ei).

Eu nu-mi CÂŞTIG TRAI-ul; nu am de dus vreo luptă, nu am a dovedi ceva ca să-l merit. Mi l-am însuşit, îl port şi îl onorez cu bucurie, recunoştinţă şi iubire, conştientă mereu de ceea ce am: un trai şi o viaţă Sunt ale mele, mereu au fost, din clipa în care am luat fiinţă.
Ne naştem toţi cu un trai şi o viaţă, nu avem a le câştiga, nu avem a le dovedi în vreun fel nici noi pe ele, nici ele pe noi. Traiul e acolo mereu, gata să fie integrat. Şi aproape că ştim cum e, îl vedem, îl visăm, tânjim după el. Dar, de multe ori, nu-l accesăm, îl lăsăm în afara noastră. Suntem precum copiii din Neverland, iar traiul ne e ca umbrele lor: separat de noi înşine, rătăcind bezmetic în timp ce noi simţim că am lăsat aiurea o bucată din noi şi nu ne mai amintim cum e să fii fericit.

Iar când ne amintim, ne privim Traiul în ochi, dorind cu disperare să-l îmbrăţişăm şi… ne opreşte FRICA. Ne ţine în braţe, ne învăluie, ne conţine pe noi înşine Frica.
Şi ce avem de făcut este să ieşim din ea, să o privim intens, să o luăm de mână şi să îi auzim povestea de iubire şi protecţie pe care o are de spus. Apoi putem să îi dăm drumul să zboare şi să ne vedem de … TRAI.

Nu o să vă spun că e uşor. Pentru că nu e Dar nu o să vă spun nici că e greu. Pentru că nu e nici aşa. E, pur şi simplu… frumos Colorat, vibrant, plin de tonuri şi nuanţe, cu umbre, cu lumină, cu strălucire.”
Am bucuria şi sper să îmi îngăduiţi să vă stau alături la Atelierul dedicat Picturii şi Fricii. Voi aduceţi fricile, eu aduc culorile
Pardon, Frica mea zice că vine şi ea ”

„Sunt Maura Anghel, Jurnalist, Senior Consultant Comunicare & PR.Sunt jurnalist de presă scrisă şi online, domeniu în care am o carieră de 25 de ani şi în care am primit multe premii, inclusiv cel de Jurnalist al anului 2019, la Gala Naţională a Excelenţei în Asistenţă Socială. Sunt fondatorul Clubului de jurnalism şi public speaking pentru copii, slujesc comunitatea prin cuvântul scris şi rostit, sprijin proiectele importante ale Iaşului, sunt parte a multora dintre ele, susţin copiii din medii defavorizate prin campanii sociale şi de fundraising.

Totodată sunt și senior consultant comunicare şi PR, fiind implicată de-a lungul timpului în multe proiecte pe care le-am ridicat prin campanii susținute de imagine. Am lansat inclusiv proiecte de educaţie media, am inițiat primele opţionale de jurnalism în şcoli pentru că îmi doresc să-i sprijin pe tineri să vadă şi să înţeleagă lumea aşa cum este, nu cum vor alții să le-o arate. Îmi plac poveştile din viaţa de zi cu zi, îmi place să le caut, să le adun şi să le dau mai departe.

Susțin valoarea în toate formele ei și o promovez prin intermediul revistei online pe care am fondat-o în urmă cu zece ani, www.glaremagazine.ro.

Add Your Heading Text Here

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.