WILLING – CABINET DE PSIHOTERAPIE
Terapie în cabinet și online, programe de grup și ateliere pentru dezvoltare personală, emoțională și vindecare
Psihoterapia este un proces terapeutic structurat, bazat pe metode științifice, care urmărește îmbunătățirea sănătății mintale și emoționale a individului.
Terapia de cuplu este un proces terapeutic specializat, destinat partenerilor care doresc să își îmbunătățească relația, să rezolve conflicte sau să dezvolte o comunicare mai eficientă.
Life coaching-ul este un proces de dezvoltare personală și profesională care ajută indivizii să își clarifice obiectivele, să își maximizeze potențialul și să își îmbunătățească calitatea vieții.
Business coaching-ul este un proces profesional de ghidare și dezvoltare, destinat antreprenorilor, managerilor și liderilor care doresc să își îmbunătățească performanța, să își optimizeze strategiile de afaceri și să își dezvolte abilitățile de leadership.
Terapia craniosacrală este o metodă holistică și neinvazivă de tratament, care se bazează pe echilibrarea și optimizarea sistemului craniosacral – alcătuit din oasele craniului, coloana vertebrală, sacrum și lichidul cefalorahidian.
Hipnoterapia este o formă de terapie care utilizează hipnoza pentru a ajuta persoanele să își acceseze resursele interioare și să producă schimbări benefice la nivel emoțional, cognitiv și comportamental.
ECHIPA NOASTRĂ
Terapie în cabinet și online, programe de grup și ateliere pentru dezvoltare personală, emoțională și vindecare
BLOG
Furia nu este o emoție străină, ea fiind firească și chiar sănătoasă, deși mult blamată. Adevărul este că nu furia este problema ci comportamentele la care apelăm pentru exprimarea ei. În corp, furia înseamnă stres cronic și numeroase boli fizice asociate, iar relațional poate însemna toxicitate, respingere, ruperea legăturilor. Este necesar să înțelegem mesajele din spatele furiei, să vedem paleta de emoții mascate de ea, dar și să preluăm controlul asupra felului în care îi dăm curs. Prin teatru noi ne exteriorozăm de toate „bolile” de care suferim. Furia este un sentiment puternic cu care ne confrutăm aproape zilnic. Ea poate avea mai multe forme. De obicei, în viața de zi cu zi ne descărcam de furie cu ajutorul unor mijloace nu tocmai benefice corpului nostru, fumăm, înjurăm, dăm cu pumnii în ce apucăm, spargem, trântim, etc..Acum vine partea interesantă. Ne putem folosi de niște „ustensile” pentru a ne descarca? Normal. Prin actul artistic, în special prin teatru. Jocurile de improvizație ne pun în anumite situații pe care ni le imaginăm și trebuie să le trăim cât mai realist posibil. Mai pe înțelesul tuturor, ne punem în situația dată. Aici vine adevărata provocare. Cât de firești putem fi pentru a ajunge la catharsis? Numele meu este Daniel Onoae și sunt actor/regizor. Locul meu de baștină este Brăila lu` tanti Elvira. Am aterizat pe una din colinele Iașiului acum 10 ani, de atunci le-am cățărat pe toate. Aici am terminat Facultatea de Teatru a Universității Naționale de Artă „George Enescu”. Încă de atunci jucat în multe producții teatrale, fie independente sau de stat. Abia aștept să ieșim afară la joacă!
„Când te concentrezi pe o activitate artistică e ca atunci când practici o formă de meditație. Ușor de abordat, simplu și cu beneficii în plan senzorial și afectiv, modelajul fascinează atât copilul cât și adultul.
Aud deseori oameni care spun că ei nu simt invidie, că nu cunosc acest sentiment. Lucru care e aproape imposibil, deoarece nici un sentiment omenesc nu ne este străin. Invidia nu trebuie să fie neapărat starea de ură profundă pentru ce bunuri sau calități are altcineva. Invidia poate fi mai puțin nocivă, poate fi simțită precum o ușoară stare de disconfort în prezența acestora sau ca un sentiment de neputință și tristețe. Invidia poate avea, în anumite situații și conotații pozitive, ea ne poate ambiționa să ajungem mai buni, să țintim cât mai sus!
Artistul nostru, Dan Ursu va participa la un atelier în care va trebui să exprime invidia prin lut, la care vă invităm și pe voi!
Cum el însuși mereu a spus, „fiecare obiect creat manual are o emoție puternică, vorbește despre creatorul lui și despre sentimentele pe care acesta le trăia atunci când l-a creat.”
„Sunt Sînziana şi sunt foarte ocupată cu TRAI-ul meu: îmi aloc timpul zilnic de lucru între pictat, scris şi citit.
Iar în pauzele pe care mi le îngădui generos zilnic sau în timpul serii, după ce termin de lucrat, citesc din nou; sau reumplu hrănitorile piţigoilor din copacii din curte cu seminţe de floarea soarelui; sau fac o plimbare prin sat, ca să reaprovizionez Minibiblioteca comunitară din faţa Şcolii; sau trag o fugă până la magazin, ca să cumpăr ingredientele din care vreau să compun cina tematică în familie (un proiect prin care luăm la rând, culinar, toate ţările Uniunii Europene); sau scot copiii în oraş să discutăm ultima carte pe care le-am recomandat-o; sau mergem la film sau…
Fac asta de vreo trei – patru ani, de când am decis să las în urmă o carieră academică de vreo 18 ani în domeniul economic pentru a deveni pictoriţă. Între timp, am devenit mai mult de atât, încât mi-e greu acum să mă definesc unilateral, prin prisma unui unic aspect.
Sunt, pur şi simplu, Sînziana. Pictez, scriu, citesc, grădinăresc, îmi cresc cei 3 copii (sau mă las crescută de ei).
Eu nu-mi CÂŞTIG TRAI-ul; nu am de dus vreo luptă, nu am a dovedi ceva ca să-l merit. Mi l-am însuşit, îl port şi îl onorez cu bucurie, recunoştinţă şi iubire, conştientă mereu de ceea ce am: un trai şi o viaţă Sunt ale mele, mereu au fost, din clipa în care am luat fiinţă.
Ne naştem toţi cu un trai şi o viaţă, nu avem a le câştiga, nu avem a le dovedi în vreun fel nici noi pe ele, nici ele pe noi. Traiul e acolo mereu, gata să fie integrat. Şi aproape că ştim cum e, îl vedem, îl visăm, tânjim după el. Dar, de multe ori, nu-l accesăm, îl lăsăm în afara noastră. Suntem precum copiii din Neverland, iar traiul ne e ca umbrele lor: separat de noi înşine, rătăcind bezmetic în timp ce noi simţim că am lăsat aiurea o bucată din noi şi nu ne mai amintim cum e să fii fericit.
Iar când ne amintim, ne privim Traiul în ochi, dorind cu disperare să-l îmbrăţişăm şi… ne opreşte FRICA. Ne ţine în braţe, ne învăluie, ne conţine pe noi înşine Frica.
Şi ce avem de făcut este să ieşim din ea, să o privim intens, să o luăm de mână şi să îi auzim povestea de iubire şi protecţie pe care o are de spus. Apoi putem să îi dăm drumul să zboare şi să ne vedem de … TRAI.
Nu o să vă spun că e uşor. Pentru că nu e Dar nu o să vă spun nici că e greu. Pentru că nu e nici aşa. E, pur şi simplu… frumos Colorat, vibrant, plin de tonuri şi nuanţe, cu umbre, cu lumină, cu strălucire.”
Am bucuria şi sper să îmi îngăduiţi să vă stau alături la Atelierul dedicat Picturii şi Fricii. Voi aduceţi fricile, eu aduc culorile
Pardon, Frica mea zice că vine şi ea ”
„Sunt Maura Anghel, Jurnalist, Senior Consultant Comunicare & PR.Sunt jurnalist de presă scrisă şi online, domeniu în care am o carieră de 25 de ani şi în care am primit multe premii, inclusiv cel de Jurnalist al anului 2019, la Gala Naţională a Excelenţei în Asistenţă Socială. Sunt fondatorul Clubului de jurnalism şi public speaking pentru copii, slujesc comunitatea prin cuvântul scris şi rostit, sprijin proiectele importante ale Iaşului, sunt parte a multora dintre ele, susţin copiii din medii defavorizate prin campanii sociale şi de fundraising.
Totodată sunt și senior consultant comunicare şi PR, fiind implicată de-a lungul timpului în multe proiecte pe care le-am ridicat prin campanii susținute de imagine. Am lansat inclusiv proiecte de educaţie media, am inițiat primele opţionale de jurnalism în şcoli pentru că îmi doresc să-i sprijin pe tineri să vadă şi să înţeleagă lumea aşa cum este, nu cum vor alții să le-o arate. Îmi plac poveştile din viaţa de zi cu zi, îmi place să le caut, să le adun şi să le dau mai departe.
Susțin valoarea în toate formele ei și o promovez prin intermediul revistei online pe care am fondat-o în urmă cu zece ani, www.glaremagazine.ro.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat non proident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.